Bom ando comendo mal pq naquele restaurante nao tem nada que preste,como muito pouco,
swempre a mesma coisa
EXwemplo hj tive vontade de comer MIOJO bu´´aááááa´comi
ontem de noite ataquei um rapadura paçoquinha enfim .....
estou no momento com meus 92,400 cravados na terra sim é trsite mas....to tentando e pensando seriamente em entrar na academia,mas e o dimdim afff nao terei ferias tudo direto....
BOm meninas estou com muita saudades de vcs alguem ai da sinal de vida.... ninguem mas comento hehehe
e quando der meninas passarei para comentar
haaa e outra domingo todo canssada e largada na cama affff ERRRO GRAVISSSIIIIISSSSIIIMOOOOOOOOOOO
3 comentários:
Nâo desista nunca. Se não pode pagar academia, caminhe, corra ou ande de bicicleta.
Beijo no coração
sabes tive uma fase assim e falo por experiencia própria... tens mesmo que te levantar e começar a andar/ correr na esteira... Depois disso vais ganhar mais vontade para cuidares da tua alimentação e por conseguinte vais perdendo peso e ficando cada vez mais forte! O cansaço advem do sedentarismo e da má alimentação, não tenhas dúvidas! MEXE-TE por ti e para ti :) De fofuxa já chega, queremos a gostosa :P
Se vc nao pode por causa da grana entrar na academia, tem como vc fazer uma caminhada ou algo em casa mesmo? Eu nao posso ir a academia por grana e nao tenho com quem deixar meu filho para ir, ai investi em coisas q sairam mais baratas que pagar academia todo mes. Eh dificil tentar manter o foco com o cansaco fisico, mas temos que tentar mesmo, pq quanto mais peso a gente perde mais disposicao temos. bjos e tenha uma boa semana
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