Apareceu a Margarida OLEOLA Eu chego lá

OIEE gentiiiiii Voltei não pode postar essa semana dias de faxina em casa,ai sabe né bate o cansãço,buenas fui na quinta no meu amore comer churrasco hummm delicia mas nao comi muito nao
Ate que essa semana que passou foi mais ligth andei de esteira,tomei batida com ração humana,é digamos que melhorei dou nota 6 logo logo chego a 10...
Ontem em casa minha avó quis assar carne um churrasquinho e aproveitei para matar a vontade de comer coraçãozinho de galinha com bastante salvia e alecrim hummmmmm amoooo 

Mas so exagerei um pokinho nem comi churrasco so um ´pedaço de carne maionese e mta salada humm

de meio dia comi mais coraçãozinho

Miudos 1pires de 100g tem 68kalorias

Claro que nao podemos exagerar em miudos né por que sao prejudiciais para saude como tantas outras coisas refrigerante tambem maneirei bastante ontem fiz 56min de esteira calorias perdidas 239.1

distancia percorida 4,78km

puslo ficava em torda de 145 e 160 pois bem e vamo que vamo ne garotas poderosas daqui a poco trago mais noticias heheheh